もの 体験レポート通販疲労と疲労回復イミダゾールジペプチド(カルノシン) イミダペプチドで疲労回復する流れ|イミダペプチド購入、お試しレポート 2018-05-11 「日本予防医薬株式会社」の樂天ショップで「イミダペプチドソフト・カプセルお試し10日分」を購入しました。初回限定で980円!です。 「疲労定量化及び抗疲労食薬開発プロジェクト」に参加していた開発元だけあって、イミダゾールジペプチドを正しく理解して活用してもらいたい、という熱意がいっぱいのパンフレットが複数、同梱されてい...
健康 レシピ・料理の小技最新の健康知識疲労と疲労回復イミダゾールジペプチド(カルノシン) 疲労回復因子を増やすイミダペプチド豊富な鶏ムネ肉をやわらくする方法 2018-05-06 これまでの記事で「疲れを取るには、脳の活性酸素を消し、疲労回復因子FRを増やせばよい」とわかりました。その働きをするのがトリのムネ肉などに含まれるイミダゾールジペプチドです。かたくなって美味しくないムネ肉をジューシーでやわらかくするワザを紹介します。ムネ肉は一日に100グラム食べればOK。...
健康 最新の健康知識栄養疲労と疲労回復イミダゾールジペプチド(カルノシン) 疲れを取る3の方法|良い睡眠・疲労回復物質(鶏ムネ肉)・香り 2018-05-05 疲労から疲労回復までの流れはこうです。 疲労 → 疲労感→疲労回復のスイッチON→ 疲労回復 この流れについては前の記事でまとめました。 疲労回復のカギ~疲労回復因子FRをふやす 疲労回復までの流れでカギになるのが疲労因子FFと疲労回復因子FRのバランスです。 疲労回復の方法はいくつかありますが、いずれもその目的...
健康 最新の健康知識TV健康情報疲労と疲労回復 疲れの原因は脳、疲労原因物質と疲労回復のメカニズム|あさイチ 2018-05-04 「あさイチ!」でだるさの原因と疲労回復について取りあげました。全ての疲れは脳の疲れ。大量に発生する活性酸素が脳細胞をサビつかせて疲労原因物質FFを発生させます。疲労回復物質FRにより疲労回復します。これらのメカニズムと日常生活で心がけるべきポイントをまとめました。...
健康 最新の健康知識TV健康情報ゴースト血管 ゴースト血管簡単チェックと改善の仕組み|Tie2とアンジオポエチン 2018-05-03 「主治医が見つかる診療所」でもゴースト血管を取りあげました。簡単チェック法、毛細血管の構造、改善する食べもの、運動などがわかりました。ヒハツやシナモン、ルイボスティーに含まれる物質がゴースト血管改善の鍵となるTie2(タイツー)の代わりになり、毛細血管を強化してくれます。...
健康 TV健康情報美容知識美と若さの新常識 「味噌汁は飲む美容液」保湿・抗酸化物質のグルコシルセラミド入り 2018-05-02 「美と若さの新常識~カラダのヒミツ」の「味噌汁の美容効果」で麹に含まれるグルコシルセラミドについて取りあげました。セラミドの基になるグルコシルセラミドは細胞どうしをくっつける力があるので保湿力を高めて、小じわ、乾燥肌に良さそうです。ヒアルロン酸も増やす効果も。...
健康 最新の健康知識TV健康情報健康長寿ゴースト血管 「かかと落とし」でゴースト血管と骨粗鬆症の予防と対策が出来る 2018-04-25 つま先立ちして、ストンとかかとを落とすと、骨が衝撃を感じて「骨のスカスカ物質スクレロスチン」を減らすことができます。しかも、それだけではなく「かかと落とし」では「ふくらはぎを伸縮するので血行が良くなり「ゴースト血管」も改善できます。これを30回一日3回やればいいのです。...
健康 最新の健康知識TV健康情報病気治療法 「円形脱毛症」の最新治療「局所免疫療法」エキシマライト|WBS「治る!最前線 」 2018-04-19 WBS「治る!最前線 」で「円形脱毛症」の最新治療が紹介されました。 今回、紹介されたのは「局所免疫療法」と、エキシマライトという紫外線による治療の2つ。 番組で物足りなかったので、ネット検索して得た情報を交えてまとめました。...
健康 TV健康情報先端技術 実用化に前進、尿1滴で線虫ががんの匂いを嗅ぎ分けるがん検査|WBS 2018-04-17 WBSでがんの早期発見につながるがん検査の紹介がありました。臭いに敏感な線虫を使って尿の臭いでがんの有無を判別できるそうです。必要なのはわずか1滴の尿で、判別の精度は95%と高い。費用も安く、すぐに結果がわかるので早期発見につながると期待されています。...
健康 最新の健康知識TV健康情報栄養ゴースト血管 ゴースト血管チェックすれば原因がわかり、改善策もみつかる 2018-04-04 ゴースト血管判断チェックをすると、生活習慣がその原因になっていることが自覚できます。糖分の取り過ぎ、運動不足、喫煙に注意して、毛細血管壁を強くするシナモン・ヒハツ・ルイボスティーを摂りましょう。...