健康 イミダゾールジペプチド(カルノシン)体験レポート白内障通販 白内障点眼液CAN-C類似のシーナックで変化を実感したこと、納得の理由 2018-08-19 カルノシンのサプリを調べてるとき、海外ではカルノシンを使った白内障治療眼薬があることを知りました。キャンシーという正規品は高いので類似商品シーナックで試していますが、はっきりと変化が感じられます。試す価値あります。左眼の手術の前に使っていたら・・・と悔やまれます。...
もの 体験レポート健康習慣 寝るときのマスクで喉の乾燥、痛みが楽になる。外れる時の対策は 2018-08-11 クーラーをかけて寝ると喉、口が乾燥して風邪になり易くなります。マスクを使うと適度な湿度と温度を保つことが出来て、鼻粘膜がバリア機能を発揮してくれます。睡眠を妨げない就寝時用のマスクがいろいろ販売されています。選び方と寝ている間にはずれる時の対策は・・・...
健康 体験レポート水分補給病気 熱中症じゃなくて風邪?のどの痛みと微熱 水分不足は夏風邪を引きやすい 2018-08-06 喉が痛く、微熱があります。熱中症ではなく夏風邪かも。クーラーつけっぱなしで寝ているので喉が渇いてしまいます。就寝時の喉の渇き防止の為のマスクを使ったら、随分楽になりました。使い捨て就寝用、ぬれマスクもありますが、麻のマスクは蒸れずに快適です。...
健康 イミダゾールジペプチド(カルノシン)体験レポート疲労と疲労回復 イミダゾールジペプチド(カルノシン)3ヶ月で脳の疲労回復を実感 2018-07-30 カラダの疲労は脳の疲労、という梶本先生の疲労科学に触れて、イミダゾールジペプチドを飲み始めて3ヶ月経過。脳の疲労が軽くなっていると感じます。2ヶ月目くらいでは余り改善された感じがなかったのですが、1日の摂取量を2倍にしたのが良かったのかも。...
くらし おすすめ体験レポート冷え症通販 冷房の冷えにピッタリの麻のレッグウォーマーとかかと落とし運動 2018-07-22 冷房をつけていると足が冷えます。そこで足先のない靴下(レッグウォーマー)を履いています。麻90%のものはサラリとして冷房の冷えにピッタリです。冷房つけっぱなしで寝るときの必需品です。冷えがすぐに解消する運動があります。20回くらいで効果抜群です。...
もの アイリスオーヤマ快適寝具エアリーマットレスおすすめ体験レポート エアウィーヴとエアリーマットレスに価格ほどの違いがあるの? 2018-07-21 エアウィーヴとブレスエアー(エアリーマットレスの中材)の違いについて、画像で説明しています。あくまで私見ですが。同じような3次元構造ですが、そもそもの繊維がずいぶん違います。その違いが硬さや耐久性にも表れていると思います。耐久性はエアウィーヴが劣ります。硬さは負けてませんけど。...
くらし 体験レポート最新の健康知識生活情報 症状に気付きにくい睡眠中の夜間熱中症対策|正しいエアコンの使い方 2018-07-18 昔と違いエアコンが普及しているのになぜ熱中症が増えているのか?その原因は建物の変化。コンクリート壁は昼間吸収した熱が冷めにくいから。夜間の熱中症は幼児と高齢者が多く、その半数がエアコン使い方を間違えていました。熱中症対策、正しいエアコンの使い方をまとめました。...
スキル WordPressブログの小技体験レポート WPプラグインPS Auto Sitemapでサイトマップが出ない時の解決法 2018-06-30 ワードプレスのプラグイン「PS Auto Sitemap」で作ったサイトマップが表示されません。原因は設定で固定ページにIDを入れていないからです。「PS Auto Sitemap」の解説ページ通りにいかない・・・。あれこれ試してうまく出来たのでメモしました。...
食 うまいものレシピ・料理の小技体験レポート アカモクがダイエット効果期待で人気|通販、スーパーでも買える 2018-06-27 栄養豊富でダイエット効果もあるスーパーフーズと紹介されて、通販でしか買えなかったアカモクが近所のスーパーにありました。アカモクは今が旬です。冷凍保存できるので買いだめできます。ご飯や納豆と相性抜群ですが、そばや素麺、カルバッチョにいいですね。...
食 レシピ・料理の小技体験レポート梅 あさイチの「レンチン梅」試したザンネンな結果|梅の甘露煮に変更 2018-06-26 追熟梅で梅の甘露煮というか、梅のワインコンポートを作りました。追熟やり過ぎたので皮が破れて、見た目はザンネンですが、味は良いです。梅を加熱すると脂肪燃焼効果のあるバニリンが増えるので、これで焼き梅干しダイエットのメニューが増えます。...