梅は歯を溶かす？アルカリ食品は歯に良い？正しい知識で歯が溶ける酸蝕歯を予防しましょう。歯に良い食べもの、すぐにできる正しい食べ方をキッチリまとめました。ポイントは唾液。唾液を出すために歯科医院専用ガムは必須ですよ。...

Googleアナリティクスではアクセス解析する場合、サイト作ってすぐのアクセスがない時は自分のアクセスを除外しておく必要があります。個人はIPを使った除外対策が出来ませんが、Chromeの（拡張機能）アドオンを使えば簡単にできます。...

「プレバト!!」の辛口採点の夏井いつき先生の「放送文化基金賞・個人部門金賞」受賞の話題に続いて、今日は東国原英夫の俳句に盗作疑惑が持ち上がっています。宮崎日日新聞と「NHK俳句」で発表されいてた他人の俳句に極似。東国原さんは「盗作ではない」と否定してますが...

プレバトの俳句先生、夏井いつきさんが「放送文化基金賞・金賞」受賞。ブレバトで素敵な俳句を詠んでいる芸人、石田明さん、フジモン、村上さんも始めはひどかったのが夏井先生の添削でメキメキ上達したそうです。夏井先生の俳句の種まきが芽を出してますね。...

お中元の定番、素麺のレシピトライ中です。素麺専門店「阿波や壱兆」のメニューに刺激を受けたからですが、面白いように浮かびますよ。素麺と冷や麦との違いは細さだけじゃなく作り方が違います。製造過程の違いが素麺のコシを作っています。...

気にしている歯周ポケットの知覚過敏がひどくなり、あわてて歯を溶かす食べものについて調べました。特に酸っぱくなくても大半の食べものは、歯が溶けやすくなり酸蝕歯の原因になるんです。しかし、食べ方と歯科医院専用ガムの利用で対策できる、そのまとめです。...

ワードプレスのプラグイン「PS Auto Sitemap」で作ったサイトマップが表示されません。原因は設定で固定ページにIDを入れていないからです。「PS Auto Sitemap」の解説ページ通りにいかない･･･。あれこれ試してうまく出来たのでメモしました。...

サイトマップにはXMLとXTMLの２種類あり、それぞれSEO効果・ユーザーの利便用と目的が違います。XTMLサイトマップは運営者にとってもサイト作成の把握・チェックに使えます。WordPressのプラグインをつかってそれぞれの作成法についてまとめました。...

栄養豊富でダイエット効果もあるスーパーフーズと紹介されて、通販でしか買えなかったアカモクが近所のスーパーにありました。アカモクは今が旬です。冷凍保存できるので買いだめできます。ご飯や納豆と相性抜群ですが、そばや素麺、カルバッチョにいいですね。...

運動不足とわかっていても、トレーニングと構えるとなかなか続けられません。日常の動作をするときに、動かす筋肉を意識するようにすると、筋トレ効果がアップするそうです。意識して行うと筋トレ効果のある日常の運動をまとめました。...