歯が痛い。これはまずい。コロナで外出が億劫になり、3ヶ月に一度の歯科定期検診・メンテナンスを14ヶ月もしていませんでした。アセアセで予約して診てもらいました。診察の結果虫歯ではなく、痛みの主な原因が3つあると。そのうちの1つが「歯の捻挫」です。...

歯磨きの種類が増えていますね。有効成分を高濃度配合した歯科医院用の歯磨きも通販で手に入ります。良質の歯磨きを使ってイエテボリ式歯磨きすれば自分でもかなりの歯周病・虫歯対策できます。...

奥歯が欠けてこれまで行っていた歯科医院で神経を抜く、歯も抜かなきゃいけないかもしれない、と言われました。納得できず質問したら「他所でやってもかまわん」と。他所で診てもらったらプラスチック素材わかぶせるだけの治療ですみました。医者は選ばないといけません。...

かつて、歯周病になりかけて、痛い思いをしました。その時に歯科医に頼る以外に自分で対策できることはないのか、と散々検索して見つけた情報をもとに歯磨きや歯ブラシをあれこれ試しました。その中にチョーおすすめのものがありましたのでシェア記事書きました。...

ココアは口臭がなくなり、歯周病菌を死滅させます。抗酸化作用でシミしわにも効果あり。手作りチョコ派も増え、ココア関連商品が増えています。そもそもカカオとココアはどう違うの？カカオマスって何？スッキリしたくて調べました。...

天然水に炭酸をいれた無糖の炭酸水が人気のようです。ところが、これは歯に危険な飲み物です。糖分がゼロでも酸性度が高いので飲み方を考えないとエナメル質が溶けます。特にフレーバー付きは問題ありです。水分補給する飲み物も選ばないと怖いですよ。...

グリコの機能性ガム、ポスカPOs-Caは初期虫歯を修復出来る世界で唯一のガムです。これまで歯科医師会推薦の機能性ガム、キシリトール・リカルデントについて書いてきましたが、今回はポスカの開発経緯、効果や歯科医院専用と一般用の違いについて書いています。...

リカルデントには歯を強くして溶けにくくする効果があります。この記事では歯科医師会推薦の機能性ガム（キシリトール・リカルデント・ポスカ）のうち＜リカルデントガムについて効果や歯科医院専用と一般用に売られているガムとの違いについて書いています。...

歯科医師会推薦の機能性ガム（キシリトール・リカルデント・ポスカ）のうちキシリトールについては「購入前に注意」が必要です。成分と効果の特長、歯科医院専用と一般用に販売されているガムとの違い、歯科医院以外での購入方法も書いています。...

梅は歯を溶かす？アルカリ食品は歯に良い？正しい知識で歯が溶ける酸蝕歯を予防しましょう。歯に良い食べもの、すぐにできる正しい食べ方をキッチリまとめました。ポイントは唾液。唾液を出すために歯科医院専用ガムは必須ですよ。...