背高泡立草入浴、試しました｜ほっこり温まって香りもいい感じ♫

張り切って採取したセイタカアワダチソウの乾燥がそこそこ出来ました。早速お試し、と思ったものの、夏並みの暑さ続きて延期していました。

そういえば、こんな事がありました。
乾燥している期間、夜は室内に取り込んでいたのですが、はじめて部屋に取り込んだ夜更けのことです。喉の奥の方までヒカヒカに乾燥して苦しくなり、咳き込んで目が冷めました。こんな体験ははじめてです。

ピーカン天気が続いたおかげでカサカサに乾燥して、これくらいなら入浴剤に使えそうです。が、まだまだ暑い日が続き、湯船に浸かる気にはなれません。そうこうして・・・
今日は随分冷え込んだので、これならちょうどいいわ、と早速試しましたよ。

水から煮出すのがもっとも効果が高まるというので、前夜、鍋で煮出したものを煮出し汁も一緒にお風呂に入れておきました。
煮出す時、大きな鍋がないので水の量が少なく、すぐに60度に達してしまいます。温度計でちまちま測りながらの作業です。

今朝、追い焚きしました。一人暮らしなので追い焚き機能は使ったことがなく、今回初めて使いました。
使ったセイタカアワダチソウは10グラムちょっとです。ありあわせのお茶パックに押し込みました。たったこれだけでいいのか！？とおもいましたが、以前使っていた薬草湯のパックも一袋、10グラムでした。

追い焚き前の様子です。一晩放置でこの色合いになっていたので、そこそこ成分が抽出されているようですね。泡立つかどうかかき混ぜてみましたが、泡立ってもすぐ消えちゃう。まぁ、この濃度だからかな。

ゆっくり浸かると、サラッとした感触でほのかに香りが経ちます。香りといえば、乾燥したもの550グラム位を袋に詰めて、口を軽く締めていたのですが、部屋中に香りが漂って、いい感じですよ。

これはなかなかグーです。もっとたくさん採取してこなくては。乾燥からカットまでの作業をしてみたら、せっかく手間隙かけるのだから、蕾のいいとこだけ使って作ろう、という気になってきました。蕾の比率が高いほうが香りがいいのです。蕾にはローズマリーやラベンダーにも含まれるカンファ成分があるようで、カットしながらとてもいい感じでした。

タイミングよく東城百合子さんの書籍も届きましたので、セイタカアワダチソウに関する記事をご紹介します。（丸々ではなく、簡略にしています。）

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セイタカアワダチソウ（背高泡立草）

美味しくいただくには

お茶にして飲むと香ばしくて美味しい。ただし煮過ぎると苦味が多くなります。
緑色のきれいな色の時にすぐに越してポットに入れ、お茶代わりに体調に合わせて飲むと、全身がらくになり、体に活気が出てくる。