デトックス効果の高いセイタカアワダチソウの入浴剤つくり｜飲用もｏｋ

近所の多く自生している背高泡立草の蕾が黄色くなってきました。セイタカアワダチソウは花粉症の原因となるブタクサと間違えられている気の毒な花です。以前記事にしています。
セイタカアワダチソウ の花粉アレルギーはブタクサと間違われたぬれぎぬ (2020-10-20 12:55:25)

先日、ツイッターで「セイタカアワダチソウの入浴剤の作り方」というのがありました。以前の記事作成のときに調べて、カナダなどでは入浴剤（商品）のために栽培されていることは知っていました。なので、入浴剤に出来ることは知っていたのですが、あまりその気にならずじまいでした。

ツイッターで紹介された記事以外にも、あちこちで手作りしている人の記事が見つかります。そこそこ、これ、広がっている様子。ワクチン害の解消法で「デトックス（毒消し）」が検索されているようですね。そのなかにセイタカアワダチソウも入っているのでしょう。身近にはえていて手軽ですからすぐ試せますしね。
セイタカアワダチソウでワクチン害がデトックスできるかまではわかりませんが、体験した人の話で多いのが、アトピー解消ですね。

セイタカアワダチソウの体験談～デトックス・毒消し～

体験談はその人の抱えていたトラブルによって様々に個人差があるようです。
●歯肉炎の方・・・三日間、口の中がベタベタしていた。その後スッキリして歯肉炎が解消。歯茎が締まった。
●冷え性の方・・・すぐに温まるのでいつもの湯温度ではあつすぎるくらい。（冷え性改善は不明）
●子供の皮膚炎・・・３回入浴できれいになり痒がらなくなった。
●頭皮のかゆみ・・・詳しくは以下にサイトリンクあります。

参考書籍

いくつかの記事で参考にされているのが東城百合子さんの書籍。（私も以前持っていました。）野草に詳しい方で、９０歳超えていらっしゃるかと思います。髄分、古い書籍の中でもすでにセイタカアワダチソウの効能、薬効を具体的に記述しておられるようです。サイドバーにリンク貼ります。

参考にしたサイト
▶　簡単につくれるセイタカアワダチソウ入浴剤の効果が凄い！

自身の頭皮のかゆみが治ったという方の記事
▶　セイタカアワダチソウのすごい薬効

セイタカアワダチソウの葉の効能

蕾だけでなく、葉にも多くの効能があります。葉には多数のポリフェノール成分が多く含まれ炎症を緩和するフラボノイドも含まれており、その効果は以下です。

セイタカアワダチソウは食べられる

上の記事の最後に料理も紹介されています。

背高泡立草の収穫時の注意点

収穫する時期は、地域によりますが、蕾の状態であることが重要です。蕾にしかない酵素を利用するため。
丁寧に洗ったりすると効果が薄れるので、ホコリが多いとか、排気ガスがかかるような場所、虫がついていそうな場所での採集は不可です。
蕾から30センチくらい下で切り取ります。
※乾燥する段階で蕾が開くので、蕾も早いうちがいいかもです。

【入浴剤の作り方】

入浴剤の使い方

干した背高泡立草は適当な長さにカットして、洗濯ネットやお茶用の袋（大きいサイズ）などに入れて、水から60度以下で煮出すのがもっとも効果のある方法です。有効成分は60度以上になると失われるので、この温度管理は重要です。
一般的な設定したお湯がでてくるお風呂では、別途、鍋などで煮出したものを湯船に入れる、という方法がおすすめです。（煮出し汁と背高泡立草の両方を）
この方法だと、煮出したものをそのまま煎じ薬として引用できます。濃い場合は薄めましょう。

入れたセイタカアワダチソウは三日間入れっぱなしにして追い焚きで使うのがおすすめのようです。こうすることで更に薬効が高まると。3日も入れたままだとお湯がヌルヌルしそうですが、そんなことはないそうです。抗菌作用があるからでしょう。

補　足

▶　セイタカアワダチソウは駆除するだけではもったいない！【効果効能・活用法】